Strategien gegen Cellulite!

News Datum 11.08.2011

Cellulite, viele Frauen kämpfen mit den unschönen Dellen an Bauch, Bein und Po. Eigentlich sind fast nur Frauen von diesem Problem betroffen, da das Bindegewebe anders aussieht als bei Männern. Die schlechte Nachricht: Wundermittel gibt´s keines. Die gute Nachricht, sehr viele leiden daran, auch die perfekt erscheinenden Stars...

Was kann man dagegen tun?

Bewegung - Nur wer sich viel bewegt, kann dem Cellulite-Problem vorbeugen. Durch Bewegung wird der Fettstoffwechsel aktiviert, giftige Stoffwechselprodukte werden abgebaut und die Muskulatur wird gestärkt.

Agyptos-Wickel - Bandagen werden in Heil- oder Löserde getränkt und straff um den Körper gewickelt. Ziel ist es, die Wirkstoffe in den Körper zu schleusen um die Wirkung zu intensivieren. Lästige Pölsterchen können auf diese Weise verschwinden.

Body-Wrapping - Die betreffenden Körperstellen werden mit ätherischen Ölen, Algenextrakten oder Zimt eingecremt, danach wird man in eine Folie eingewickelt damit man ordentlich schwitzt und der Lymphdrainage-Effekt einsetzt. Danach hat man tatsächlich ein wenig an Körperumfang verloren.

Lymphdrainage - Das ist die klassische Form der Behandlung von Cellulite Problemen, dabei wird Lymphflüssigkeit aus dem Bindegewebe abtransportiert.

Ernährung - Achten Sie dabei auf viel Flüssigkeit, wie Wasser oder Tee, mindestens 2 Liter am Tag. Spargel ist ein perfektes Entwässerungsprodukt. Und vor allem sollten Sie viele Vitamine zu sich nehmen: Vitamin A (Milch, Ei), C (Citrusfrücht), E (hochwertige Öle) sowie Biotin (Reis, Dotter) unterstützen das Bindegewebe und schützen vor freien Radikalen.

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